体脂肪が…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.7kg 57.2kg 50kg 47% (あと7.2kg) 153.7cm 57.2kgの体型
    体脂肪 34.4% 30.4% 26% 153.7cm 美容

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2016年11月17日

  • そら

    朝 酵素ドリンク、グラノーラ、牛乳

    やっぱ甘いもの食べると体脂肪増えるのかなぁ〜(¯―¯٥)

    カロリー合計:09:39
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そら

153.7cm 57kg

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