あと1.5㌔

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 50.5kg 49kg 76% (あと1.5kg) 163cm 50.5kgの体型
    体脂肪 0% 163cm モデル

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2016年11月17日

  • おにく

    目標体重変更しました。

    なんとかかんとかギリギリで50㌔台をキープしていますが

    油断するとすぐに増える。。。

    食事の後でも50㌔以内におさまりたい。

    リバウンド防止のためにも目標を高くしてみました♪

    忘年会やらクリスマスやらイベントの多いシーズンですが

    必ず目標達成!!頑張ります(^_^)/

    努力♡努力♡努力

    カロリー合計:10:32
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163cm 50kg

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