8日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 52.7kg 48kg 58% (あと4.7kg) 156cm 52.7kgの体型
    体脂肪 32.5% 28.5% 24% 156cm 理想

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2016年11月17日

  • まゆら

    とうとう来るとこまで、きた。

    もう、これ以上は、絶対、増えたらイヤo(`ω´ )o

    ということで、
    わたしのやりたいこと、
    あった方法で。

    行こうと思います!!

    カロリー合計:10:39
    •  
    • コメント2件
    • チョー偏食 チョー偏食 おおおおおお!!
      とうとうダイエット宣言するのですねwwww

      なんどめの宣言なのかな?って気もするけど、、、、、。

      なんども挑戦だーーーー!!
      2016.11.17 22:50
    • まゆら まゆら > チョー偏食さん

      何度でも〜何度でも〜何度でも〜^ ^

      ダイエットって、あきらめたら終わりだから(笑)

      今日、立ち読みした本、いいダイエットの本だった〜

      2016.11.17 22:57
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