女子旅。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.9kg 53.8kg 48kg 63% (あと5.8kg) 160cm 53.8kgの体型
    体脂肪 38% 0% 21% 160cm モデル

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2016年11月16日

  • すもも

    高校からのお友達と
    千葉へ女子旅いってきたー‼

    めちゃ食べて
    めちゃ飲んで
    めちゃ笑って
    めちゃおしゃべり。

    笑いすぎて相当カロリー消費したと思う(摂取カロリーも相当だけど(笑)



    ミニおにぎり


    貝、魚介焼き食べ放題
    いっぱい
    アイス

    間食
    肉マン
    ビール


    バーニャカウダ
    (野菜やバケット
    ハラミステーキ
    アンチョビキャベツ
    チーズ春巻きみたいなの
    アボカドいくら
    ビール
    ワインいっぱい


    忙しくしていて
    コメントもなかなか出来ないです。
    すみません╭( ๐_๐)╮

    今月の目標は53キロきることです‼
    ふぁいとーっぉー‼


    カロリー合計:14:14
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160cm 53.5kg

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