肉食

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2016年11月17日

  • 雪だるま

    大好きな鴨ロースト200g食べました^^
    お腹いっぱい…f(^_^;
    今日はお肉たくさん食べたなぁΨ( ̄∇ ̄)Ψ

    朝…林檎、柿、ぶどう、みかんのスムージー、チアシード

    昼…キャベツと鶏笹身のオイルサラダ、海老刺身
    林檎1個

    夕…鴨ロースト200g
    豚タンレモンペッパー炒め少し
    キムチ、めかぶ
    レッドアイ2杯

    カロリー合計:16:36
    •  
    • コメント2件
    • ゆりっぺ ゆりっぺ じゅるるる~( ̄∀ ̄)
      鴨肉、噛みしめると広がるあぶらー!!
      レッドアイをあわせるとこが、また、たまりません( ̄∀ ̄)
      2016.11.18 08:21
    • 雪だるま 雪だるま > ゆりっぺさん
      皮はこんがりぱりっと香ばしくで、お肉は綺麗なピンク色で噛むとジューシー(*´-`)ワインもいいけど、レッドアイも後味がさっぱりになって美味しかったですよ~♪
      2016.11.18 15:46
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雪だるま
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