疲れた~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.6kg 48.9kg 47kg 47% (あと1.9kg) 160cm 48.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

2016年11月17日

  • はるmama♡

    何だか今週は疲れる(T_T)
    明日は休みだが、息子は保育園にお願いしよう。(笑)

    やるやるといってる運動、全然できておりません(T_T)

    朝 パン バナナ ココア
    昼 五目豆 味噌汁 おひたし
    夜 ビビンバ

    カロリー合計:19:05
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はるmama♡
はるmama♡

160cm 48.2kg

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