我慢くらべ…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 59.8kg 57kg 68% (あと2.8kg) 161.5cm 59.8kgの体型
    体脂肪 35% 31.8% 27% 161.5cm モデル

2016年11月17日

  • るるるのららら

    私、せっかちな性格みたいで、我慢くらべは苦手です。

    60キロを境に上下して、変動ないのは自分の不徳の致すところ…

    でもさ、時々我慢できなくならない?
    みんな、こんな時どう乗り越えてるんだろ〜

    ってか、それ乗り越えれないから、この体型なんだけどね
    (;´Д`A

    やらなくて後悔するより、どうせならやって後悔したいタイプ

    と言い訳したあげく…(笑)



    今夜は旦那氏不在で、お子たちとケンタッキーがっつり食べましたマル



    糖質制限的にはアリか?

    ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

    カロリー合計:21:26
    •  
    • コメント8件
    • あららんど あららんど 我慢ならない時は食べるけどメタバリアで少しでも抑えます。きいてるかわからないけどねー。
      ケンタありだよ~。ビスケット食べなければ←一番好き
      2016.11.17 22:09
    • Rポンポン Rポンポン 私も休みの日にケンタ食べちゃってます(๑´ლ`๑)

      ご飯無しならオッケーではと思ってるんだけど。でも私3ピース食い過ぎですよね♪

      だから、同じようにここから抜け出せない(笑)


      2016.11.18 07:17
    • ぼのぼの ぼのぼの こんにちは☆私もケンタッキー食べたーい
      ♪ヽ(´▽`)/

      食べたい、痩せたい、食べたい、痩せたい
      みんなそんな風だと思いますよ♪
      2016.11.18 12:45
    • ミルテ ミルテ ケンタッキーは2つぐらいがギリギリでしたね
      でも腹持ちはいいと思うし、昼間ならありですよ

      私も減らない体重にやきもきしますが、グラフを見てゆっくりではあるが減量している!と自分に言い聞かせています
      2016.11.18 16:21
    • Rポンポン Rポンポン 今日私も昼に、ファミチキ2個食べちゃいました(ฅ^О^ฅ)♡ 2016.11.18 17:44
    • るるるのららら るるるのららら > あららんどさん

      メタバリア、いいかも…って思いながら、サプリ続かなくてね〜(笑)

      今ビタミン剤とマグネシウム、毎晩娘が忘れてないか確認のため一声かけてくれる…年寄りか⁉︎(笑)

      ケンタッキー、美味しかったから満足満足‼️
      2016.11.18 22:30
    • るるるのららら るるるのららら > Rポンポンさん

      みんなケンタッキー好きでよかったぁ〜
      結局2ピースと1クリスピー食ってしもた…

      ついでに娘が久々糖質0のコーラを買ってきてくれたけど、甘すぎて半分だけ…

      昔は普通に、コーラ片手にチキンにビスケットに食べてたんだよなぁ…

      ファミチキも糖質低くて賢い選択だね♪
      2016.11.18 22:37
    • るるるのららら るるるのららら > ぼのぼのさん

      食べて痩せない人いるけど、ホント羨ましい‼️

      ビール好きの知り合いは、ビールだけのんでつまみ食べないから肥らない。

      そんなもんなのよね…
      2016.11.18 22:39
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