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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 52kg 45kg 0% (あと7kg) 156cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年11月17日

  • あんな

    何でこんなことが起こったのか
    朝は青汁と栄養剤、昼は麻婆丼、夜は野菜のお鍋とヨーグルトもろもろ、、
    夜の甘いものの衝動に勝たねば
    疲れたときって甘いの食べたくなる(;_;)

    カロリー合計:21:36
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あんな
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156cm 48.4kg

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