やせるおかず4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 73kg 55kg 14% (あと18kg) 158cm 73kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年11月17日

  • こたきち

    夕方ジョイフル

    カロリー合計:23:10
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実践中のダイエット方法

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こたきち
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