やっと金曜日か

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43kg 40kg 25% (あと3kg) 156cm 43kgの体型
    体脂肪 20% 0% 16% 156cm 体重とBMI

2016年11月17日

  • さっちゃん

    なかなかやせないまままた1週間が経とうとしている(*_*)今日も頑張ろう(>_<)夜食がまんだぁぁ        朝:ホットレモン、おにぎり1つ   昼:カレーライス、野菜サラダ    間食:グミ1袋、野菜ジュース    夜:トマトスープ、玄米ブラン2枚  明日も頑張ろう(>_<)

    カロリー合計:23:23
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