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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 65.6kg 54kg 0% (あと11.6kg) 155.5cm 65.6kgの体型
    体脂肪 35.2% 0% 28% 155.5cm 美容

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2016年11月17日

  • れん

    朝0630:納豆ご飯、カボチャ、ヨーグルト、カフェオレ、昼1250:小松菜のごま和え、春雨スープ、バタープレッツェル、するめ、夕2000:カキ純豆腐チゲ

    カロリー合計:01:23
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れん
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155.5cm 64.5kg

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