(*´∇`*)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 82.7kg 80kg 86% (あと2.7kg) 152.3cm 82.7kgの体型
    体脂肪 56% 49.8% 50% 152.3cm 平均

2016年11月18日

  • くみ(*^_^*)

    (*´꒳`*)

    カロリー合計:02:27
    •  
    • コメント2件
    • なりこ なりこ 寒くなりましたね
      (>_<)

      お元気ですかぁ♪
      目標に向かって頑張りましょう
      p(^-^)q
      2016.11.18 10:38
    • くみ(*^_^*) くみ(*^_^*) > なりこさん
      こんにちは〜(●´ω`●)
      おかげさまで元気ですよ(*´∇`*)
      なりこさんもお元気ですか?(*´∀`)♪
      青森は最低気温が-2とかなってましたΣ(゚д゚lll)もう冬ですね。
      ダイエットももちろん大事だけど冬は体力落ちるから風邪やインフルエンザに気をつけて楽しく過ごしましょう(*´∇`*)
      2016.11.18 12:05
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