朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43.5kg 40kg 12% (あと3.5kg) 144cm 43.5kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 144cm モデル

 » 
2016年11月18日

  • mew

    43.4。
    なかなか許容範囲にならない。
    今朝はトーストたべてグルテンフリーならず。

    カロリー合計:05:40
    •  
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144cm 44.9kg

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