183日目❤

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.4kg 52.8kg 51kg 86% (あと1.8kg) 155cm 52.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 体重とBMI

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2016年11月18日

  • *まりあ*


    体重がまた増えたヽ(´Д`;)
    私のやる気はどこへ…


    breakfast.。.:*゜

    バナナ02本


    lunch.。.:*゜

    オートミール粥
    餃子スープ
    八宝菜
    漬物
    草餅01個
    烏龍茶



    dinner.。.:*゜

    ステーキ
    シチュー
    サラダ
    アイスの実
    茄子とひき肉のトマトペンネ





    お通じ01回あり

    カロリー合計:06:53
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*まりあ*
*まりあ*

155cm 52.4kg

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