50.9忘年会という名の飲み会

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 50.9kg 49.9kg 92% (あと1kg) 158cm 50.9kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 平均

2016年11月18日

  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

    予定が入ってきています。
    気の抜けない時期ですね。

    昨日の夜はウォーキング後のハーゲンダッツの誘惑に負けました。今年3個目のパンプキン。

    増えたのは水分と筋肉と思いたい。

    カロリー合計:07:29
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プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

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