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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 61kg 50kg 21% (あと11kg) 167cm 61kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm モデル

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2016年11月18日

  • ばんび

    予定では、明日の朝には60キロ切ってるつもりだったのに…1ヶ月ちょっとで3キロ減量。
    頑張った方かな?
    今日は飲み会なので、食べ過ぎないように気をつけます。
    そして、来週の旅行に向けて減量に励みます‼︎‼︎

    カロリー合計:08:23
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