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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.8kg 51.7kg 45.1kg 14% (あと6.6kg) 152cm 51.7kgの体型
    体脂肪 31.4% 30% 25% 152cm 標準

2016年11月18日

  • ジム•ヨガ1231までに-5

    内臓脂肪レベル4、体年齢30、骨格筋率27.4、BMI22.4、基礎代謝1152

    カロリー合計:09:26
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ジム•ヨガ1231までに-5
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