ダイエット3日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99kg 98.7kg 70kg 1% (あと28.7kg) 171cm 98.7kgの体型
    体脂肪 31% 29.3% 17% 171cm 平均

 » 
2016年11月18日

  • バート

    ダイエット中よくある光景ですが、謎の体重増加。1kgくらいは誤差だと言い聞かせてるんですが、やっぱり悔しい…
    サイクリングのせいで太ももが若干筋肉痛ですが、今日も一日頑張ろう!

    カロリー合計:11:25
    •  
    • コメント1件
    • せいごー せいごー あるあるですね!
      どうしても納得いかない時はトイレに駆け込んでください(笑♪
      筋肉痛のバートさん、お風呂のんびり入ってくださいね!!
      2016.11.18 19:09
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    、1kgくらいの差であれば食べすぎてもいないし、運動量も適度だといえます。 頑張っても体重が減らない原因は何です ... 字で記録をするだけの人、そして1週間に1回だけの体重測定にした人で、同じダイエット法を試してもらうと、明 ... 法はよい、このダイエット食品はよいと言われても信じる気にはならないかもしれないが、グ ... vol.221 - 体重をグラフ化しよう ...

    ダイエットラボ
  • ダイエットで実際に何キロやせた?働く女性のダイエットスキル

    (3.8%) 10位 7kgくらい(2.4%)  1位は「3kgくらい」。このくらいの体重増加は、正月太りでもよくある ...  スレンダーボディは女性の憧れ。だから、何度でもダイエットに挑戦したくなる。でも、ダイエットしても体重 ... 以上の減量に成功しているというのだ。並々ならぬ努力の賜物といえるだろう。スリムになれば、おしゃれも楽しい。ただ、短期間に過剰なダイエット ... ダイエットで実際に何キロやせた?働く女性のダイエットスキル ...

    ダイエットNEWS
  • XEX TOKYO(ゼックス 東京)

    東京駅 東京駅直結!美食×絶景でもてなす一日一組限定の貸切レストランウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • えっしー
  • せいごー
被ライバル - 全てを見る
  • えっしー
  • せいごー
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • フライドチキン
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • ミミ
  • クロエ315
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
バート
バート

171cm 96.8kg

日記
22
ライバル
2
被ライバル
2