太り中…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48.8kg 42kg 2% (あと6.8kg) 149cm 48.8kgの体型
    体脂肪 25.3% 25.1% 20% 149cm モデル

2016年11月18日

  • えるりっく

    2週間のマレーシア、
    大学祭、歓迎会(飲み会)…
    いろいろイベントありすぎて
    完全に戻った。
    痩せよう。頑張ろう。
    水泳をしようかなと計画中。。。

    カロリー合計:12:26
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.228 - リバウンドしない体をつくろう

    イエットを始める前に比べたらやせているという人もいることだろう。 運動をしていて体重と体脂肪が戻ったというなら、太りやすい体質になった ... やすい体質になってしまうこと。 太りやすい体質といわれても、少し戻っただけで、ダ ... とはいえないかもしれないが、運動をせずに食事を減らすだけでやせて、元に戻った ... vol.228 - リバウンドしない体をつくろう ...

    ダイエットラボ
  • 【春から始める】自転車イベントの選び方と費用感

    イクルスポーツを楽しむ走るならここ!仲間の作り方、イベント参加の方法 しかし、自転車イベントの種類はたくさんあり ... 海バイシクルクラシック』です。2日間のイベントで、土曜日がタイムトライアル(TT)、日曜日にヒルクライムがあります。メ ... だと2万円くらいになっちゃうかな。 ■自転車イベントの参加する場合にかかる費用 大 ... 【春から始める】自転車イベントの選び方と費用感 ...

    ダイエットNEWS
  • 鎌倉プリンスホテル

    鎌倉 江の島や富士山を見渡せるロケーション!エンゲージフォトや試着など体験イベント満載 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年10月期生
2014年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • かーこ
  • ユメノ
  • かな
  • あひる3号
  • むーちょ
  • ちゃっく
  • かな
  • 愛
  • ころろ
  • ねこ
  • もきゅ
被ライバル - 全てを見る
  • かーこ
  • ユメノ
  • ここ
  • ちゃっく
  • あひる3号
  • かな
  • ころろ
  • なつめ
  • しーちゃん
  • 笑萌
  • miiia
同期生 - 全てを見る
  • みみ
  • メロディ
  • はなこ
  • 志穂
  • ここあ
  • まゆん
  • 本部以蔵
  • あいか
  • ひまわり
  • ゆかぴん
  • かおり
えるりっく
えるりっく

149cm 48.8kg

日記
19
ライバル
19
被ライバル
12