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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.1kg 48kg 17% (あと4.1kg) 159cm 52.1kgの体型
    体脂肪 29% 28.8% 25% 159cm モデル

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2016年11月18日

  • さやペン

    今日は、仕事後の夜中にラーメンだから朝昼は控えめに。

    カロリー合計:12:53
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さやペン
さやペン

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