生理3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 70.5kg 65kg 45% (あと5.5kg) 163.5cm 70.5kgの体型
    体脂肪 38% 0% 22% 163.5cm 理想

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2016年11月18日

  • 豚は醜い

    また明日から、遠征で寝れない。

    食べ物には、気をつけょ…

    年末を楽しみに乗り越えょ…

    資金稼がなきゃ‼️

    やせなきゃ‼️

    カロリー合計:14:11
    •  
    • コメント1件
    • りぃ りぃ 遠征どこに行かれるのかなぁ??
      私も年末年始絶対増えると思うので
      今のうちに少しでも減らしたいって
      思うのにまったくダイエット出来て
      ません(๑⃙⃘°̧̧̧ㅿ°̧̧̧๑⃙⃘)
      やる気だけはあるのに行動が伴わない
      (;´∀`)
      お互いがんばりましょうね❣❣
      2016.11.19 14:40
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豚は醜い

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