体重の変更

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 72kg 68kg 73% (あと4kg) 170cm 72kgの体型
    体脂肪 27% 0% 25% 170cm 理想

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2016年11月18日

  • かけろう

    日記にて記載していた体重が誤っていたため、追加

    カロリー合計:15:08
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実践中のダイエット方法

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かけろう
かけろう

170cm 69.5kg

日記
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