11月18日(金)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.3kg 53kg 48.8kg 0% (あと4.2kg) 161cm 53kgの体型
    体脂肪 27% 26.8% 23% 161cm 美容

 » 
2016年11月18日

  • まこ

    今日はダーリンとご飯食べてちょっとだけ紅葉✨✨

    とっても幸せでした❤️

    ダイエットもがんばる〜予定!!

    カロリー合計:19:46
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.227 - 日本人にあったダイエットをしよう

    がある。日本人は糖質が多いご飯を食べると血糖値が上昇しやすいので、糖質の量を減らすダイエット法で効果が出やすくなって ... 数あるダイエット法の中には、欧米人には効果があっても、日 ... 本人には効果が出にくい方法も少なくない。 その逆に、日本人に効果が出やすいダイエット法もある。欧米人が日本人に比べて太っているのは、肉 ... vol.227 - 日本人にあったダイエットをしよう ...

    ダイエットラボ
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • エンジェル☆
被ライバル - 全てを見る
  • アンパンマン
  • mikimiki
  • エンジェル☆
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
まこ
まこ

161cm 53.5kg

日記
45
ライバル
1
被ライバル
3