68日目57.9

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 58kg 55kg 58% (あと3kg) 166.7cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.7cm 標準

 » 
2016年11月18日

  • ゆりくま

    お腹いたい!

    朝 なし
    昼 納豆温泉卵
    間食 シュークリーム、ポテチ、アイス
    夜 マグロたたきご飯、餃子、ポテトサラダ

    カロリー合計:23:35
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... ま、カシューナッツ、アーモンド、ピーナッツ きのこ類:干ししいたけ、まつたけ、マッシュルーム、まいた ... 豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:かぼちゃの種、ごま、アーモンド、松の実、カシューナッツ、くるみ 野 ...

    ダイエットラボ
  • 【ディズニー】秋の味覚を満喫!スルー厳禁ハロウィン「スペシャルメニュー」

    ペシャルブッフェ」(¥3,090)を展開中。お腹いっぱいになった食後には、「ソフトクリーム (パ ... ウィーツ」をはじめ、がっつり食べたい「スペシャルブッフェ」まで、スルー厳禁! ハロウィーン限定パークの「スペシャルメニュー ... ッフィーたちが待っているケープコッドでは、「ハッピーフレンズ(スウィートポテト&アップル)」(¥430)がおすすめ。優 ... 【ディズニー】秋の味覚を満喫!スルー厳禁ハロウィン「スペシャルメニュー」 ...

    ダイエットNEWS
  • 都城グリーンホテル

    都城駅 ニューヨークテイスト溢れる空間で味わうゲストに楽しんでもらう『G-STYLE WEDDING』 ... 都城グリーンホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
60㎏からダイエット
60㎏台からダイエットをスタートする方、仲間がほしい方みんなで日記をよみ合いませんか?男女問わず大歓迎で...
10代~20代の人集まれ!
始めたばかりで年齢の近い仲間が欲しかったので立ち上げました!楽しくダイエットを続けるためにも励まし合いま...
♡ ライバル募集 ♡
はじめまして 管理人のさっちんです ♡+° dietするにあたってお仲間さんがいないと どうにもモチベ...
ライバル - 全てを見る
  • ひら
  • julie
  • アンパンマン
  • くねくね♭
  • あーちゃん
  • ぐりこ
  • Mの挑戦
  • ももこ
  • さわこ
  • たかこ
  • スコール
被ライバル - 全てを見る
  • ひら
  • アンパンマン
  • くねくね♭
  • あーちゃん
  • ぐりこ
  • スコール
  • たかこ
  • ももこ
  • ahina
  • あざらし
  • あーーる
同期生 - 全てを見る
  • ゆーちゃん
  • 瑪瑙
  • えりたそ
  • akko
  • さーや
  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
ゆりくま
ゆりくま

166.7cm 56.5kg

日記
124
ライバル
74
被ライバル
52