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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 46.4kg 42kg 12% (あと4.4kg) 162cm 46.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 理想

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2016年11月18日

  • るり



    食事制限と運動でメリハリのあるbody目指して頑張ります

    カロリー合計:23:38
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実践中のダイエット方法

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162cm 45.1kg

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