ダイエット15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93.6kg 90.6kg 54kg 7% (あと36.6kg) 153cm 90.6kgの体型
    体脂肪 45% 0% 23% 153cm モデル

2016年11月19日

  • りんごほっぺ

    前日比-0.4キロ

    朝 舞茸もやし
      スープ
    昼 カツ
    夜 食べられなかったです

    幼稚園バザー準備でバタバタでした(TДT)
    明日も1日バタバタです(TДT)
    頑張れ自分!

    カロリー合計:00:25
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りんごほっぺ
りんごほっぺ

153cm 88.2kg

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