(ー ー;)…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86kg 77kg 45kg 21% (あと32kg) 160cm 77kgの体型
    体脂肪 0% 160cm モデル

 » 
2016年11月19日

  • ニア

    うっかり寝坊して朝御飯食べれなかっただけで昨日は月の使者が止まってた…(ー ー;)

    そしてさっきまた旅をはじめ出した。

    よかった…

    止まったままメンテしなかったら1週間後に続きがはじまるし、いつはじまるかわからないからずっと着用だし、皮膚が弱いから着用してたらかぶれて真っ赤になるし…(T_T)

    ついでに月の使者が来ると体調壊す…

    風邪ひいて苦しい…

    こんな時はダイエットするとどんどん具合悪くなるから何もかも一旦やめる

    生理中 カロリー合計:05:35
    •  
    • コメント1件
    • いつかのまさ いつかのまさ こんばんは^^

      まずは風邪を治してください☆

      一旦やめられるのも良い判断だと思います。帰って来るの待ってますね♪
      2016.11.20 18:29
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.194 - ぬるめのお湯で身体の芯まで温めよう

    も、心拍数が高まり、血流が盛んになっていれば、運動後も血液循環が盛んな状態が引き延ばされています。 熱めのお湯に入ったら身体が芯から温まらない ... 身体の中で大きなエネルギーを作り出している筋肉や肝臓などは、血液が多く送り込まれて温まっているときには働きが ... 、熱を急に中に入れないように皮膚が引き締まるために熱が伝わりにくくなり、身体の芯までは温まらなくなる ...

    ダイエットラボ
  • “不完全だけど最高の形”がとびっきりのおいしい!を届ける--「YOU BOX」【INTERVIEW】

    るんだよね」という話になり、現地での緑のお粥のレシピを探していました。「でも、やっぱり実際に触れてみないと分からないから行って ... いけるるのはいいなと思います。 優:嬉しいですね。みんないつの間にか巻き込まれていたようだから、私もメンバーって言っちゃって ... きたので、その報告も期待してください。旅がどんどん過酷になるんじゃないかって、正直心配して ... “不完全だけど最高の形”がとびっきりのおいしい!を届ける--「YOU BOX」【INTERVIEW】 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年10月期生
2016年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • シゲ
  • 太郎
  • ソンエ
  • いつかのまさ
  • 侑
被ライバル - 全てを見る
  • シゲ
  • ソンエ
  • いつかのまさ
  • 侑
同期生 - 全てを見る
  • 走れモノノフ
  • ymmkww
  • ぽーちゃん
  • ちんさん
  • とっく
  • kireinamama
  • ほっぺ
  • のの
  • でぶこ
  • ま
  • せみ
ニア
ニア

160cm 77kg

日記
35
ライバル
5
被ライバル
4