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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 66.1kg 55kg 14% (あと11.1kg) 156cm 66.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

 » 
2016年11月19日

  • みん

    日記はさぼってましたが、ダイエットは順調!
    すこしだけどね。
    事情があり、チャリ通が出来なくなり、焦りからの踏み台昇降・たまの夜のウォーキングが聞いてるのかな\(^o^)/
    このままがんばる!

    カロリー合計:08:20
    •  
    • コメント1件
    • すもも すもも 初めまして。
      目標体重が同じなのでライバル登録させていただきました。
      順調にダイエットなさっていてすばらしいですね。
      2016.11.19 19:14
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