おおー☺

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 62kg 55kg 50% (あと7kg) 165cm 62kgの体型
    体脂肪 39.3% 0% 30% 165cm 体重とBMI

2016年11月19日

  • あーちゃん

    ここ何年かで一番痩せてる‼(笑)

    バイト終わって体重増加心配してたけど、母が骨折して手術。。。
    その為、色々と家事に明け暮れてたら体重減少。

    もっと頑張って家事すべきだな‼(笑)

    カロリー合計:12:56
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