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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 92.6kg 65kg 8% (あと27.6kg) 165cm 92.6kgの体型
    体脂肪 48% 0% 25% 165cm 平均

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2016年11月19日

  • かえで

    朝ごはん
    食べてない(´д`)

    昼ごはん 13:00
    サラダ
    卵焼き4切れ
    チーズ2こ

    カロリー合計:13:23
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