年内ダイエット!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 69.8kg 65kg 0% (あと4.8kg) 163cm 69.8kgの体型
    体脂肪 34.8% 0% 20% 163cm 標準

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2016年11月19日

  • だっく

    目標3キロ!
    綺麗なママになるぞ!

    カロリー合計:18:21
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だっく
だっく

163cm 69.8kg

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