だらだらダイエット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.6kg 52.9kg 46.5kg 0% (あと6.4kg) 164cm 52.9kgの体型
    体脂肪 23.5% 0% 20% 164cm 美容

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2016年11月19日

  • ayca

    なんか今回のダイエットはだらだらやな(笑)
    なんか必死な割に体重がだらだら落ちてくんだけど、いいことなのかよく分からん(笑)

    52キロ台でおさまってよかった( ´›ω‹`)焦る

    生理ずれ込み過ぎて半月…とほほ

    カロリー合計:18:52
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