1336日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 55.2kg 48kg 51% (あと7.2kg) 154.5cm 55.2kgの体型
    体脂肪 33% 27.9% 25% 154.5cm 体重とBMI

2016年11月19日

  • ゆきりんご


    モトドオーォォォリ(●`ε´●)

    当たり前か…
    ぼちぼち頑張りますか。

    明日は久しぶりに家族4人休みが重なったので、お昼は外食…
    坊ちゃんラーメンが食べたいらしい☆

    微増で済みますように…

    休日の晴天は最高(*´˘`*)♡
    お洗濯たくさんしよーっと♪♪♪

    カロリー合計:20:48
    •  
    • コメント2件
    • のんちゃん のんちゃん こんばんは。

      ご家族皆さん勢揃い~楽しい外食だったことでしょう❤
      我が家は皆無だから(^^;)))

      ここまでコメント、何度も切れて!
      飲んでたから?
      はい!またまた多少?多目に飲んじゃいました(*^。^*)

      先ずは、体が元気が1番だから…体調戻ったら私も!一緒に頑張りましょう☺
      2016.11.19 22:32
    • ゆきりんご ゆきりんご > のんちゃんさん

      ラーメンでしたが微増で済みました‼︎

      そうそう、日中はバタバタして夜早めに飲みだすと早めに寝ちゃって( ・⊝・ )
      ダイエット頑張っていたらまた違うんでしょうけど…

      はい、体も万全なので、頑張ります( •̀∀•́ )✧
      2016.11.21 16:49
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