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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 66.7kg 64kg 79% (あと2.7kg) 166cm 66.7kgの体型
    体脂肪 40% 32.4% 30% 166cm 体重とBMI

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2016年11月19日

  • みみ

    記録のみ

    【計測時間】
    09:00

    【朝】
    ごはん
    納豆

    【昼】
    懐石料理
    ビール
    (親戚との食事会にて)

    【夜】
    なし

    カロリー合計:21:25
    •  
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