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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 51.5kg 50kg 86% (あと1.5kg) 158cm 51.5kgの体型
    体脂肪 29% 25.9% 23% 158cm 美容

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2016年11月19日

  • のりこ

    8時 コーヒーモカ チョコ3つ 120kcal

    10時 ブラックコーヒー 三角チョコパイ 300kcal

    13時 東京ラーメン 600kcal

    8時 じゃがバター 鮎の塩焼き 鮎のおにぎり 小籠包1個 五平餅 みたらし団子 きなこ団子

    今日は愛知の香嵐渓を見に行ってきました!
    ライトアップ綺麗〜(^O^)
    屋台も美味しかった♡
    食べまくった〜


    カロリー合計:21:39
    •  
    • コメント2件
    • julie julie 頑張ってるねー! 2016.11.19 22:26
    • debusakura debusakura
      はじめまして♡
      勝手ながら、ライバル登録させてもらいました☺︎
      良かったらよろしくお願いいたします!

      ライトアップ綺麗ですね〜〜!!

      2016.11.22 02:31
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