72日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.1kg 49kg 55% (あと3.1kg) 167.4cm 52.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167.4cm モデル

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2016年11月19日

  • くつした

    昨日夕飯食べなかったら1.5kg近く減っている… うーーん、誤差なんだろうなぁ… どっちが正しいんだろう?
    ちなみに夜測ってみたら53kgだったぜ

    太もも 50.80cm

    カロリー合計:22:09
    •  
    • コメント2件
    • julie julie その気持ちわかる! 2016.11.19 22:18
    • くつした くつした > julieさん
      体重減らしたくてついつい食事抜いちゃうんですよね;; 実際脂肪が減ったわけじゃないのに喜んでしまいます…
      2016.11.21 01:25
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実践中のダイエット方法

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くつした

167.4cm 51.7kg

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