5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 54kg 50kg 23% (あと4kg) 158cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年11月19日

  • まい

    ボルダリングDAY
    焼き肉食べてソフトクリーム食べちゃったけど、増加はなんとか防げた

    カロリー合計:00:20
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実践中のダイエット方法

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まい

158cm 53.8kg

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