64.8(828日目)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 64.8kg 50kg 32% (あと14.8kg) 160cm 64.8kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 体重とBMI

 » 
2016年11月20日

  • かえで

    多忙によりおやすみ

    カロリー合計:03:59
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    女性の場合は生理周期によって、やせやすい時期があり、月単位や週単位の生活パターンによっても太りやす ... い時期、やせやすい時期がある。その周期と時期を体重と体脂肪率の記録と見比べることによって、そ ... く、体重が増えやすい時期にはエネルギー消費の行動の効果が現れにくくなっている。太りやすい時期には、運動をして体重を減らすことより ...

    ダイエットラボ
  • シミを目立たせる、敏感肌特有の「くすみの3原色」を発見

    剰なメラニン生成という、負のスパイラルにより、いずれか1色ではなく、3色すべてが発生しやすい。同社はこの「くすみの3原色」が ...  decencia(ディセンシア)は、健常肌の一般的なくすみとは異なる、乾燥からくる、角層の乱れによ ... る「青ぐすみ」、炎症の繰り返しによる「赤ぐすみ」、過剰なメラニン生成による「黄ぐすみ」の3つの敏感肌特有のくすみ ... シミを目立たせる、敏感肌特有の「くすみの3原色」を発見 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • まき
  • umi
  • くみんごす
  • えびまる2015
  • ルナ
  • ☆ノラ☆
  • いよ
  • アンジュ
  • もえさん
  • ひー
  • あんこ
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 夜空
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
かえで
かえで

160cm 64.8kg

日記
841
ライバル
0
被ライバル
21