48.2 スタバプリン

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 48.2kg 47kg 100% (あと1.2kg) 163.5cm 48.2kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm 理想

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2016年11月20日

  • pan

    話題のスタバプリンゲーーット♪───O(≧∇≦)O────♪
    うれしいのでアイコンにしてみた♡

    7時 バナナりんごヨーグルト
    10時 サラダ トースト半分 400
    13時 鶏団子スープ アボカド 炊き込みごはん りんご 500
    15時 プリン 200 メッチャ美味しい(≧∇≦)
    18時 味噌汁 鶏団子 玉子焼き サラダ ごはん りんごヨーグルト 600

    カロリー合計:07:04
    •  
    • コメント2件
    • nao nao panちゃんお久しぶり~♪
      久々登場ですが。どうぞよろしく(^^;)

      スタバプリンって話題なの?疎くてごめんよ(笑)
      どんな感じ??

      ところで大腸ファイバーしたのね!
      検査いやだけど腸がリセットできて羨ましい♪
      そしてインフルエンザワクチンも!
      私も打ちたいけどまだ体調が。。。
      早くワクチン打たなくっちゃだわ(^o^)

      2016.11.20 12:49
    • pan pan > naoさん
      ナオちゃんお久しぶり〜♪

      スタバプリンね、開店と同時にすぐ売り切れる!言われてて、今日開店に行ったら買えたのだけれど、三分くらいで売り切れてたよ!味はどうだろうね〜
      今日の3時のおやつ♡

      そうそう大腸ファイバーで腸リセット!体重は全然減らなかったわ〜^_^;
      2016.11.20 13:29
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