61.8kg

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 61.8kg 45kg 26% (あと16.8kg) 150cm 61.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 平均

 » 
2016年11月20日

  • ゆうママ

    このへん
    ウロウロしてます(笑)
    よーし!
    今日は子供達とウォーキングだぞ!
    いい天気だぁ☆

    カロリー合計:09:07
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.30 - スマホの歩数計を確認!1日何歩を目安に歩くべき?

    の時間を作ればよいですか? 運動になるウォーキングは10分間で1kmを歩くことを目指します。ウォーキングだ ... 肉は3日も運動をしないとキープから低下するようにもなります。ウォーキングなどの有酸素運動をするなら、毎日の運動のほうが効果があります。 歩 ... 語解説 Q&Aコーナー 1日1万歩を歩くためには、どれくらいウォーキング ...

    ダイエットラボ
  • 着脱しやすい競泳水着、「arena(アリーナ)」から登場

    用競泳水着「ウロコスキン」を発売する。  「ウロコスキン」は、マスターズ層を中心に、泳ぎをマスターした方のトレーニング ... に好適な運動機能性を重視した水着。素材には、「ウロコスキン」と ... いう肉厚で伸びのある素材を使用し、表面にうろこ柄の加工を施すことで、スポーティーさを表現している。また、トレーニング ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年10月期生
2016年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • futomaki
  • 武蔵
  • ひかり
  • はるちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • futomaki
  • 武蔵
  • ひかり
  • はるちゃん
同期生 - 全てを見る
  • 走れモノノフ
  • ymmkww
  • ぽーちゃん
  • ちんさん
  • とっく
  • kireinamama
  • ほっぺ
  • のの
  • でぶこ
  • ま
  • せみ
ゆうママ
ゆうママ

150cm 61.8kg

日記
47
ライバル
4
被ライバル
4