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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 71.7kg 48kg 0% (あと23.7kg) 150cm 71.7kgの体型
    体脂肪 46% 48.9% 24% 150cm 標準

 » 
2016年11月20日

  • み~と

    500kcalチャレンジしてみたいんだけど、昨日作り過ぎた寄せ鍋が残っている( ´_ゝ`)そういえば、舞茸を買おうとしたら、テレビで舞茸のダイエット効果を紹介して、全国的に不足している内容が、売り場に貼ってあった。今、ピュアココアも品薄だし、日本の女性って面白いねと旦那がいいながら、どこかからカカオ70のビターココアを買ってきてくれました。

    カロリー合計:09:11
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    • コメント3件
    • julie julie その気持ちわかる! 2016.11.20 10:03
    • み~と み~と julieさん、コメントありがとうございます(*^^*)
      2016.11.20 10:08
    • もぐっちょ もぐっちょ 日本の女性はいついかなるときもダイエットしてるのです!!
      ダイエットに効果的だよ!ってテレビで放送されると、買って試してみないと損した気になってしまう(・ω・)

      でも舞茸ダイエットって初めて聞きましたw自分も調べてみよーっと!
      2016.11.20 11:06
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実践中のダイエット方法

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み~と
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