2016.11/20

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 51.8kg 48kg 5% (あと3.8kg) 160cm 51.8kgの体型
    体脂肪 26% 26.8% 20% 160cm 理想

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2016年11月20日

  • ぴーたん


    食べたもの

    *おでん
    *プリン
    *ポテトサラダ
    *だし巻き卵
    *キムチ鍋
    *ケーキ




    今日は、彼がおうちに来てお昼食べた(*´꒳`*)♡

    全て私の手作り(´・ω・`)♡

    美味しく食べてくれてよかった(^^)♡

    午後から、紅葉見に行きました。

    綺麗だった。

    カロリー合計:18:02
    •  
    • コメント2件
    • ミサキち ミサキち (o´罒`o)ニヒヒ♡羨ましい~ 2016.11.21 16:15
    • ぴーたん ぴーたん > ミサキちさん
      ♡♡♡
      2016.11.23 17:46
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