ジム後計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.9kg 54kg 45kg 0% (あと9kg) 150cm 54kgの体型
    体脂肪 25.7% 27.5% 20% 150cm 美容

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2016年11月20日

  • かな

    だから水分で増えてるだけだと思いたい!

    カロリー合計:18:38
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実践中のダイエット方法

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150cm 52.9kg

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