236日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 51.3kg 50kg 81% (あと1.3kg) 166cm 51.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 標準

 » 
2016年11月20日

  • ツリメ

    友達と遊んだり、普段肌のケアなどしたことあんまりないので化粧水を買ってみたり

    休みでしたのでお買い物して楽しみました~

    でも今朝起きる一瞬前、「今日何時から仕事だっけ…」て思ってから不快な気分で起きました(´Д`)休みやった

    今日は帰って来てからカップラーメンを。デブ活を1日の終わりにしてしまった

    生理中 カロリー合計:20:55
    •  
    • コメント4件
    • Free! Free! 私も休みの日に、「はぁ仕事だ起きないと_| ̄|○」ってなる時あります 笑

      最近はボケボケし過ぎて、明日が仕事かどうかもわからなくなってます(/ 0 ̄)~゚笑
      2016.11.20 22:47
    • ツリメ ツリメ > Free!さん
      それそれ!w
      職業病なんですかね…

      ボケボケw
      なんか私のようだ~\(^o^)/

      2016.11.21 10:36
    • スナネコ スナネコ ショッピングで心のお洗濯~♪
      これから乾燥する冬になるので、
      お肌のお手入れは大事ですぞ~。
      今は良くても何年後かに違いが出てきますよー。
      2016.11.21 11:43
    • ツリメ ツリメ > スナネコさん
      洗濯をして、また頑張る気力が湧いてきました(о´∀`о)今日は仕事中何故かずっと眠気がすごかったですが…

      お肌のお手入れかぁ(遠目)
      何年か後にシミそばかすだらけになったら嫌だなぁ。
      気になる人もいることだし、磨いてみようと思います!
      2016.11.21 21:28
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    、同じ量を食べれば同じくらいのエネルギー量は取れてしまうので、太りにくいものではありません。 お酒を飲んだ後に少しだけならラーメンを ... 15~30分もすると血糖値が一時的に下がったために甘いものやラーメンなどが食べたくなってしま ... す。だから、少しの量でも食べすぎてしまうことはあります。甘いお酒は脳を刺激して、特に食欲を高めやすいので ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • 79%の女性が自分の肌に「自信」がない!? 秋・冬シーズンの美容にオススメな食材は…

    という。  また同調査で、「肌ケア」として普段から意識的にやっていることを尋ねると、86%の人が「自宅でスキンケア ... に見えて気になり出すタイミングです。毎年、化粧水・乳液・美容液などのスキンケア製品をいろいろと試してみるものの、“何をつけてもうるおわない ... のため、スキンケア製品を使ったお手入れももちろん大切ですが、本当に乾かない肌をつくりたいのであれば、肌の中から ... 79%の女性が自分の肌に「自信」がない!? 秋・冬シーズンの美容にオススメな食材は… ...

    ダイエットNEWS
  • 呉阪急ホテル

    呉駅 みんなと作るとっておきの1日。“ここから”始まる1日1組ウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
キャラコスしようぜ!
オタク女子をやってると、朝からアニメ見て、絵描いて、漫画見て、そしてながら食いとかしませんか?オタ話をし...
VOCALOID@ボーカロイド 大好きっ子♥('◉◞⊖◟|壁
やっほ~い!ダイエット仲間になろうよ★ボカロ好きな方いらっしゃいますか?^w^ 私は大大大好きです。毎日...
急募!1日1食同志求ム☆
実力がつけば代謝UPも可能です◎応募資格:学歴年齢男女不問。ヤル気の有る方!シフト:朝・昼・夕の希望時間...
ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • さいきょ
  • Free!
  • とうこ
  • くねくね♭
  • さわこ
  • スナネコ
  • ビアンキ
  • 畑山・N・ナビィ
被ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • さいきょ
  • Free!
  • くねくね♭
  • さわこ
  • スナネコ
  • ビヨンセ
  • ビアンキ
  • ぐりこ
  • よっちゃん
  • なな
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
ツリメ
ツリメ

166cm 51.8kg

日記
296
ライバル
9
被ライバル
16