121日目。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 65.8kg 53kg 9% (あと12.8kg) 164.8cm 65.8kgの体型
    体脂肪 33.3% 33% 24% 164.8cm 標準

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2016年11月16日

  • み。

    記録のみ。

    生理中 カロリー合計:21:47
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実践中のダイエット方法

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