122日目。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 65.5kg 53kg 11% (あと12.5kg) 164.8cm 65.5kgの体型
    体脂肪 33.3% 33.1% 24% 164.8cm 平均

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2016年11月17日

  • み。

    記録のみ。

    生理中 カロリー合計:21:48
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実践中のダイエット方法

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