35日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 55.5kg 53kg 13% (あと2.5kg) 159cm 55.5kgの体型
    体脂肪 29% 0% 25% 159cm 理想

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2016年11月20日

  • jun

    17日 飲み会
    18日 飲み会
    19日 結婚式
    20日 家族で食事

    イベントがあっても
    他で調整していこー

    生理中 カロリー合計:23:06
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実践中のダイエット方法

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159cm 55.5kg

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