体調不良

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 44.5kg 45kg 100% (あと0kg) 153cm 44.5kgの体型
    体脂肪 28% 19.3% 20% 153cm 美容

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2016年11月19日

  • さなえ

    ちょっと精神的な問題による食欲不振で、気づいたら目標体重達成してた。辛いが少し嬉しい。
    このまま体重キープしたいけど、もうすぐ生理だし難しそう。
    筋肉も落ちてるだろうし、運動を再開しないと。

    カロリー合計:00:20
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153cm 43.8kg

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