せっせと

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 55.6kg 52kg 69% (あと3.6kg) 158cm 55.6kgの体型
    体脂肪 0% 26% 158cm 美容

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2016年11月19日

  • ボックス

    長男のために戦隊ものの武器を、段ボールで作る。そんなにクオリティは高くないが、一応銃とホルスターをセットにしてやると、かなりお気に召した様子。

    これでドライヤー振り回したりしなくなるなら、やすいもの。

    カロリー合計:06:09
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実践中のダイエット方法

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