19日目(・∀・)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 74.6kg 55kg 18% (あと19.6kg) 162cm 74.6kgの体型
    体脂肪 39% 37.8% 22% 162cm 体重とBMI

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2016年11月19日

  • ぷぅ

    記録のみ。

    カロリー合計:07:06
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実践中のダイエット方法

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ぷぅ
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162cm 75.3kg

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